サプリ・健康
目の痛み 頭痛への対処法教えてください。３日前から目の奥あたりから…
目の痛み 頭痛への対処法教えてください。
３日前から目の奥あたりからくる痛みがあり、
一日目は痛み止めを飲みました。
妊娠中なので、弱いものしか飲めずあまり効き目はありませんでした…
昨日も痛かったのですが、耐えられるなあと思って飲まずにいたら、目を閉じててもシンドイ、眠れないくらいの痛みになってしまい、
今朝も多少良くなりましたが、まだ痛みが続いています。
おそらく偏頭痛だと思うのですが…
仕事柄、PCに向かわないとならないので昨日はムリしてしまいました。
今日はさすがにしんどかったので、午前中はずっと寝ていましたが、まだ痛く…
そろそろ仕事も進めないとならないのですが、
何か少しでも改善する方法はないでしょうか…
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 4歳5ヶ月)
ママ頑張ってます
目の疲れだと思うので寝る前にホットタオルを目に当てるとかして目の疲れをとってみてはどうでしょうか？
PC作業は思ったよりも目に負担かかりますし妊娠中なら尚更だと思います😣
ママリ
眼精疲労かなりつらいですよね😢
私も長く悩まされてます💦
首の後ろや耳の後ろをマッサージすると少し楽になりますよ👍🏻
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