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サプリ・健康

産後21日目で体重はもう妊娠前に戻り見た目も戻ったのですが、お腹のぷ…

産後21日目で体重はもう妊娠前に戻り見た目も戻ったのですが、お腹のぷよぷよ感がどうしても気になります。。

触ったらたゆんたゆんしていて、悪気は無いのでしょうがぷよぷよな触り心地が元々すきな旦那にも触られその度嫌になります。

やはり筋トレして腹筋をつけなければこれはいくら痩せても治らないでしょうか🥲🥲

また産後すぐはダメだと聞きますがもう筋トレを始めても大丈夫なのでしょうか、、

コメント

Y.Y

お腹の皮膚を戻すには
筋トレです！
１ヶ月検診終わってからの方が良いと思いますよ😅
長女の時産後すぐ痩せて
筋トレしたりしてたけど
後から体に響きました😭

正中線は薄く目立たなくなるけど
完全に消えないです！

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