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スコップで土を一輪車に乗せる、というような作業を数日続けてしたら、…

スコップで土を一輪車に乗せる、というような作業を数日続けてしたら、右の手指の痺れと、こわばり(特に中指、薬指)が出るようになりました。こわばりは朝が特にひどく、グーができない感じです。痺れは寝ていても起きていても、同じ体勢でいるとすぐに痺れてしまいます。右の腕から指先まで常にジンジンとした痛みがあります。手首は痛くありません。腕は筋肉痛だとして、この手指の痛み、痺れ、こわばりは何なのでしょう？同じようなことになったことがあるかたいますか？

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