コメント
rin
元々細身体型で、次男出産時は＋6kgでした
産後すぐ3kg減り、1ヶ月後にまた2kg減り
1kgはお腹周りについた？って感じでしたが
ダイエットするほどのものでもなかったです☺️
🍋れもねーど🍋
特に必要なかったです。
完母で妊娠前49→妊娠54→産後46
スルスル落ちていきました。
ダイエットではなく骨盤を締めるため骨盤底筋のストレッチはしていましたが。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 4月15日
はるママ✿
特に産後のダイエットはしてません。
完母で妊娠前78㌔→出産前78㌔→産後65㌔まで落ちましたが、授乳を辞めたら71㌔まで戻りました💦
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はじめてのママリ🔰
ぽっちゃりでも無いということは
めちゃくちゃ高身長なんですか😳- 4月15日
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はるママ✿
身長は高くないので肥満です😂
- 4月15日
初ままり
特にしなかったです。
妊娠前49キロ
出産前52キロ
産後45キロ
混合で6ヶ月には母乳やめましたが、体重はキープしてます。特に運動はしてないですが、上の子の送迎で毎日15分の往復歩いたくらいです。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 4月15日
はじめてのままり
1人目＋5kg
2人目＋7kg
1ヶ月検診までには体重戻ってましたが
体型が崩れたので骨盤矯正とストレッチ、プランクはしました🙂
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 4月15日
♡
特に必要はなかったです😂
娘の時
妊娠前43キロ
出産前46キロ
産後3日目39キロ
四男の時
妊娠前38キロ
出産前39.7キロ
産後3日目34.3キロ
今は逆に増やしてと言われてます😂
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊