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う。
ココロ・悩み

産後鬱の私が、実母と前向きな話し合いをし、理解してもらえた。助けてもらっている中で、死にたいと感じることがある。自分が意味が分からなくなってしまった。

産後鬱の私。

今日は実母と前向きな話し合いが出来た。
私の鬱の症状も理解してもらえた。
今もたくさん助けてもらってるうえに、話し合いの結果、さらに私にとっていい方向性に助けてもらえることにもなった。

なのに、ふと、ふわぁと
あ〜、もう死にたいな。と思ってしまった。

もう自分が意味分からん

コメント

ママリ

私も産後うつだったのでお気持ちわかります。
いい方向になっても、ふとした瞬間に落ちますよね。その繰り返しで徐々に波が和らいでくると思います。

  • う。

    う。

    ありがとうございます😭

    • 4月16日
  • ママリ

    ママリ

    お母さんが鬱について理解してくれているのは本当にありがたいですよね😢こんな大人になって申し訳ないって言う気持ちが大きいですが、甘える時は甘える。頼れる時は頼ってまずはご自身が1番楽になれるようにして下さいね。
    何かあれば私もいつでもお話聞きます😊

    • 4月16日

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