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ayamama
ココロ・悩み

腰や膝の痛みで悩んでいる1歳2ヶ月の娘のママです。対処方法やサポーターの使用、整形や整体についての意見を参考にしたいです。

1歳2ヶ月の娘のママです。
私は結婚出産前から腰椎分離滑り症です。
日に日に体重が増え抱っこするにも腰や膝に痛みがあります。
私のように腰や膝の痛みで悩んでる方いますか？
どのような対処していますか？
サポーター使ってますか？
整形や整体などに行っていますか？
意見を参考にしたいので宜しくお願いしますm(__)m

コメント

deleted user

腰を温めてます(T_T)多少楽になりますよ

  • ayamama

    ayamama

    回答有り難うございます。
    寒くなって冷えも原因ですよねカイロを貼った腹巻きしたりして対処したいと思います。

    • 11月14日
みっきー！

私は椎間板ヘルニアで子供が産まれて抱っこちゃんだったので痛くて病院に行きました。そしたら、私が発症したのが6年前。酷くなっているそうです💦あまりにも酷くなると手術を考えないといけないと言われました(T ^ T)
あまり痛いようなら病院に行くのをオススメしますよ！まだまだ抱っこをする時期なので。

deleted user

私も椎間板ヘルニア持ちで息子を抱っこすると痛いときあります。トコちゃんベルトを普段からするようになったら痛み軽減されました。

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