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サプリ・健康

不眠症ですかね?ここ1週間ほど眠いのに布団に入ると頭の中でグルグルと…

不眠症ですかね?
ここ1週間ほど眠いのに布団に入ると
頭の中でグルグルと考え事をしてしまい寝付くのに2時間ほどかかってしまいます。
眠りも浅いのか少しの物音や子供の寝ぼけた泣き声で起きて
またそこから眠れなくなります。
とにかく寝つきが悪い感じで朝起きても頭痛いし寝た気がしません。
病院へ行くべきか市販の薬を飲むか悩んでます。
ためしにドリエルを飲みましたが、めっちゃ眠くなるのに頭の中のグルグルは消えず眠れませんでした!

漢方の方がいいでしょうか?
病院なら何科に行くべきかも教えて頂きたいです

コメント

Y.Y

不眠症と言うより
入眠障害ぽいですね🤔

病院行くなら神経外科で良いと思います!