ペンギン
わぁー！私と同じぐらいですね。
予定日は9月末ですよね？私は明後日で20wなりす。
お腹は、満腹食べた後のお腹ぐらい出てて、普段はいていたズボンがしまりません。画像ありませんが(泣)
便秘は、寝る前にヨーグルト食べたらだいぶ朝に出るようになりましたよ☆
チャコあゆ
私も今ちょうど20w5dで、予定日近そうですね(*^^*)
私も最初の方便秘になり、イボ痔にもなり…笑
今は毎朝りんごを食べて、寝る前に蒟蒻ゼリー食べてます(´･Д･)」
あとやっぱりサツマイモは良いみたいですよ❤️（＾ω＾）
お腹はこの位です(*^^*)
🅰L🅾H🅰
commentありがとうございます。
9/30が予定日です(´▽`)ﾉ
私は食べ悪阻だったので
早めからズボンが入らなくなってしまいました(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
もしよかったらまた画像見せて下さいね♡
ヨーグルトですか(*´罒`*)♡
前にやってみたんですが
効果がなくて
ヨーグルト大きめのを
ひとつ食べても変わらないんです…
🅰L🅾H🅰
commentありがとうございます(._.)
りんご、蒟蒻ゼリー、さつま芋、は
効果ありそう。
で、す、が、
低コストで便秘解消できそうなのがあれば
また教えてほしいです♡
３つ試してみますね(๑òᆺó๑)
画像ありがとうございます。
ほ、そ、い
そちらに目がいってしまいます(笑)
お腹結構でてますね|ω･)̑̑༉
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