ダッフィー
腹直筋離解は、整体とか形成外科だと思います。
私は2回帝王切開して、臍下1本です。
離解がある人が腹筋すると、余計に離解が広がってしまって悪化するので、腹筋はしない方が良いです☺️
ドローインは離解を閉じてくれる運動にもなるので、ドローインおすすめです🌸
ダッフィー
腹直筋離解は、整体とか形成外科だと思います。
私は2回帝王切開して、臍下1本です。
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