ココロ・悩み
パニック障害で3ヶ月、抗不安薬飲んでいる。心臓バクバク止まらず、罪悪感もあるが、お薬で克服したい。治療に抗不安薬だけでなく他の方法も取り入れたい。
パニック障害を、発症して3ヶ月ですが
今は抗不安薬を1日飲んでいます🥲
心臓のバクバクが、最近止まらなくて、、
心臓バクバクするときに飲んでいます
抗不安薬を飲んだ後に罪悪感になるのですが、
今はちゃんとお薬を飲んで、身体から発作自体を忘れさせて、みたいな感じで克服に繋がっていきますか？🥺🥺💦💦😭
抗不安薬を、飲んでも一時的に治してるというのはわかっているのですが、抗不安薬だけで克服していきたいです💦
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目, 5歳10ヶ月)
退会ユーザー
調子がいい時は飲まないようにして
怖くなって来たり不安時に飲んでるようにしてます！
今は妊娠してるのもありますが
妊娠発覚前から飲まない日が続いています！
不安になったり発作症状出てくることありますが自分に言い聞かせてます😢
ママリさんも絶対治りますよ❣️
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