コメント
aya
こんばんは💫
少しずつ落ち着いていくのが1番ベストで飲まなくてもよかったのにと自分を責めず薬を飲んで楽になるのならそれはそれでいいと思いますよ🤗無理は禁物！薬に頼るのもちゃんとした治療なので責めないでくださいね☺️
MiAo
パニック障害とか自律神経失調症などは克服していく過程で良くなってきたと思ったら、またここのところ体調悪いなという波が来るらしいというのをこの前聞きました👈🏻
むしろ今まで良くなっていたのにまた悪くなった、、、というのは今後も波はあるけど、良くなる過程なのかもしれないです！！ちなみに薬に頼っていいと思います！それで少しでも落ち着くならその方が絶対いいです👏🏻
私はパニック障害とは違うかもしれないけど、日々呼吸が浅くて体が緊張してる感じです🤔
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はじめてのママリ🔰
そうですよね、希望がもてます、ありがとうございます😭
お身体お大事にしてください🥺💦- 3月29日
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MiAo
YouTubeとかにもあるシンギングリンという音が効果あるみたいで、私も寝る前にイヤホンして聴いたりしてます👈🏻
ソワソワした時に聴いてみると落ち着く時もあると思います👍🏻
私も安定剤と頓服貰ってますが何となく飲むの抵抗ある気持ちわかります😂- 3月29日
はじめてのママリ🔰
優しいお言葉ありがとうございます😭
今はお薬に頼ってもいいってことですよね😭😭
元気でます😭