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2人目生まれて産後から急にPMSひどくなり、明日生理予定日なのですがイ…

2人目生まれて産後から急にPMSひどくなり、
明日生理予定日なのですが
イライラ、吐き気、寒気、倦怠感、フラつき、頭痛があり
本当にしんどいです💦💦
同じような方いたらどう乗り越えてますか？
命の母ホワイト気になってるのですが
飲んでる方いますか？😭
ピルも考えたのですが、昔飲んだ時に
副作用の吐き気が酷くて、
ピルはなかなか飲む気になれずで💦

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