サプリ・健康
生理について同じ方、もしくはわかる方アドバイスをいただきたいです😣生…
生理について同じ方、もしくはわかる方アドバイスをいただきたいです😣
生理6日目で出血は2、3日前からほぼないのですが、
例えばピーク時の生理2日目頃に体調が崩れるのは分かりますが、出血もない6日目の今とても体がだるくしんどいです。
別件で病院へ行く予定がありましたが、体が辛すぎて別の日に行くことにしました😭
6日目でこんなにだるいことってありますかね、、、😭
そして何か改善点などはありますでしょうか💦
昔は生理前後や生理ピーク時が体がしんどかったですが
アラフォーの今、排卵前後も体調不良（だるさや頭痛）になります😭
ひと月に何日もしんどいことが毎月あると思うと少々気が重くなりがちなのとともに、安易に予定を立てにくくなってきました💦
話は戻りまして6日目でも体がだるい方おられますか？！
このだるさの改善点などありますでしょうか、、、
- はじめてのママリ🔰(6歳)
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