コメント
三人ママ
パニック障害治ります！
私は3年かかってしまいましたがほぼ完治しました😊
治ってくると体に現れていた様々な症状がなくなっていきました。
パニック障害はスパッと治ることはなく波を繰り返しながら治っていきます。
私が参考にしたのはユーチューブのパニック専門カウンセラーの男性のチャンネルと克服するために体験談をのせている男性のチャンネルをよくみていました。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
-
卒園式(謝恩会)後、各自写真撮影の時間 看板の所で記念の写真を撮った後、こちらから娘が好きな子の所(長く遊んでもらった子)に駆け寄って一緒に写真を撮ってもらったら 2番手、いや同率1番位に門を出てとっとと帰ってき…
-
発達障害が10人に1人とききました。 それってもちろん診断されてる人が10人に1人ですよね 診断受けずに生きてる人、グレーまで含めたら相当な人数になりませんか？ 今の小学校では支援級に加え、通級というものがあるの…
-
習い事で息子が他人に叱られました。 私も気づかず叱られた後に気づきなにが起きているかわからない状況で、一緒にいたママさんもなにもしていないじゃんという状況でした。謝ることないとなりました。 後から状況を見…
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
治ると言っていただきの頃強いです🥺
波があってこそ治るんですね😭
私は出かける前に薬を服用しているのですが薬とか服用していましたか？😭
三人ママ
薬は最初に漢方を処方されていましたので半年ほど漢方を飲んでいました。
安定剤など服用していなかったので出先で何度も発作が起こりそうになりましたが思い返してみると一度も発作に繋がることはありませんでした！予期不安がひどいだけでした。
私にはエクスポージャー法が一番合っていました！本当に時間はかかりますが治ります😊
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
ありがとうございます😭