さーちゃんママ
お母さんのお腹の中で、日中は揺れが気持ちよくて寝てて、夜は動きがあまりないので赤ちゃん活発に動いてたそうです。その名残で夜の方が活発というか、起きてます🤣
朝と夜の区別をつけるために、朝は明るく夜は暗くを続けていたらリズムつくと思います☺️
そしてお母さんは赤ちゃんが寝てる時に、寝られるようなら少しでも寝てくださいね💦
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