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ママリ
子育て・グッズ

夜中に1時間ほど起きてしまい、再入眠がスムーズできない悩みがあります。対策を教えてください。

夜中に起きるようなった

ここ最近急に3時から4時にかけて1時間ほど起きるようになりました。
本人も眠いようですがスムーズに再入眠できないようです。
寝たふりもダメで泣くので立って抱っこでゆらゆら…
眠くてイライラしちゃいます…

夜間ミルクはあげていません
添い寝しています
加湿器、部屋の気温は大丈夫だと思います

何か対策ありますか?💦

コメント

はじめてのママ

おしゃぶりとかはどうですか?
娘は途中で起きて自分でおしゃぶりしてまた寝ます😂

  • ママリ

    ママリ

    おしゃぶりも導入してるんです🥲
    睡眠退行かな😂

    • 3月4日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    睡眠退行の可能性ありますね😭
    対策とか何も言えなくてすみません

    • 3月4日
  • ママリ

    ママリ

    とんでもない!あの時間に返信してくださったことが救われました🥲

    • 3月4日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    ママリさんのお役に立ててよかったです💗

    • 3月4日