コメント
あやん★
32wです…。
私も最近ねれません(><)
眠りも浅く、昼間とても疲れます。
退会ユーザー
足がピクピク…
今です！今それで寝れません！
こむら返りの一種です。。
芍薬甘草湯を飲むとあら不思議、15分ほどすればおさまります。
-
smileママ
こむら返りの一種なんですね〜なるほど。
ずっとピクピクを繰り返してるのでちょっとやな感覚なんですよね😥
おさまる方法ありがとうございます😊- 11月4日
smileママ
ですよね💦私も32wのときは既に寝れないことありました💦
昼間に眠くなったり疲れやすかったりと悪循環ですよね😫
仕方ないことだと割り切るしかないですかね😅
あやん★
洗濯、掃除を午前中やっただけで、お腹張り午後死亡です(__)
寝てしまったりするから余計夜寝れなかったりです(;Д;)(;Д;)
smileママ
そうですよね❗️今 主人実家に里帰り中なので生活リズム崩したくないのもあって😅
私も 昨日は義実家の掃除&息子と散歩でグッタリ、お昼寝したから眠れない⁉️って感じです^^;
無理せず乗り切りましょう😂
あやん★
旦那の実家だとゴロゴロ出来ないですよね(__)。きっと…。
私は、旦那の実家にいっても
横になったりしてますけど(￣▽￣)（笑）
smileママ
前に同居で二階は私達用にリフォームしてあるので、そこが私のリラックススペースです😌 転勤終わったらまた同居です。でも多少なりとも気を遣うので、今回あんまり気にしないようにしてます😅
あやん★
ストレスは良くないですから
ゆっくり休んでくださいね(><)
smileママ
ありがとうございます😊ストレスは大敵ですよね。なんとか上手く工夫して💦お互い 妊娠後期 乗り切りましょうね😉💕