なおま
普通ですが、ヨーグルトです!笑
みんみん
こんにちは(^^)
私は朝、スムージー作っています(^^)
バナナ、りんご、小松菜、にんじん、ブルーベリー、豆乳、お湯、ヨーグルト、チアシードが定番です。
季節によっていちごやキウイなんかも入れます(^^)
飲み始めて一年になりますが、夫婦共にお通じが良くなり、むくみがとれ、ほとんど風邪をひかなくなりました(^o^)
おすすめです♡
Maddie
妊活中もあり、二人で
葉酸、酵素、漢方薬を飲んでいます。
お互い不妊という訳ではないのですが
後悔のないように…
私はこれにコラーゲンを(笑)
ゆーりちゃん
皆さん回答ありがとうございます!参考にさせて頂きました☆
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