寝かしつけと外気浴について相談です。現在のスケジュールが問題ないか心配です。また、寒い季節からの散歩についても不安があります。

寝かしつけの時間に関してはちょっと遅いかもですねぇ。
リビングでグズグズしてるのは眠いからってことなら、そこで寝室に移動は難しいですか？
20時お風呂、21時に寝室移動とか😊
就寝が遅いと起床時間にも影響、そうすると離乳食の時間とかにも影響してくるかも。
とは言え、保育園に入れる予定が近々あるとかでなければ良いと思いますよ、深夜になってる訳でもないし🙆‍♀️


外気浴と言うか、お散歩はママの気分転換でもあるのでそれが特に必要としないなら暖かい季節になってからでも良いかもしれないですね。
でも太陽光は大事なので、それを浴びせてあげる時間は取った方が良いと思います😊

• 2月19日

就寝時間について

今はまだ時間は気にせずその子の眠たくなったペースで寝かせてあげたら良いかなと思います♪
離乳食が始まって、3回食になってくると、起床時間や就寝時間もだんだん固定になってきます。その頃までにもう少し早めてあげられるといいかなとは思います。
が、保育園に入れる予定もないなら、もう少しゆっくり、3歳までにリズムを整えてあげたらいいかなとは思います。（集団生活始まったら8時〜9時には寝かせないと日中もちませんので💦）

幼稚園で働いていますが、就寝時間が遅い園児は、やはり午前中の集中力が乏しかったり、意欲が薄かったり、イライラしやすかったりする子が多いです。
集団が始まってから生活リズムを整えようと思ってもなかなか急には変更できないので、できればその前にゆっくり早めていってあげられるといいかなと思います♡（お風呂にワンオペで入れられるようになってからとか♪）


外気浴について

こちらはベランダとかで十分ですよ♡
もっと動くようになってきたら、公園とかもおすすめですが、まだまだ先で大丈夫です👌

• 2月19日

お風呂の時間はそのままでも、お風呂後授乳してすぐ寝かしつけたらもっと早く寝られるんじゃないかな？と思いました^^
遅く寝ると遅く起きるのでリズムが後ろ倒しになっちゃいますね🤔

お散歩は暖かくなってからでもいいと思います。
までもお散歩って抱っこ紐で5分くらい外出るだけでもお散歩なので、お天気の良い日に気軽に出てみてください^^.

• 2月19日

寝かしつけについては、保育園に通ってるとかだと、早く寝ないと睡眠不足になりそうで可哀想だなと思いますが、そうでなければ、家庭それぞれのスケジュールで良いと思いますよ。早い方が良いのだとは思いますが、お母さんに無理のないのが一番だと思います。

• 2月19日

うちも11月末生まれの子がいます👶

【寝かしつけ】
寝かしつけは少し遅めかなとは思いますが、ご家庭の事情もあると思うのでまだ気にしすぎなくても良いと思います☺️
ただ、いずれはもう少し早めの時間帯にする可能性があるのであれば、少しずつでも早めるようにした方が良い気はします💡
我が家は21時前後に寝かしつけてます💤

私も最初かなり不安だったのですが、ワンオペのお風呂に関しては慣れかな…！と感じています🛁
旦那様がいらっしゃるときに練習してみても良いかもしれません☺️


【外気浴】
うちも同じ理由で全く散歩出来ていません…😅
雪が降る地域なので室内も暖房の付いてない部屋や廊下はすごい寒く、なおかつ子どもも抱っこ紐が苦手なこともあり、暖かくなってからでいいやと諦めました…😇

• 2月19日