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初めてママリ🔰
サプリ・健康

昨日めっちゃ食べすぎて今日18時間断食をしました!夜中の0時まで食べた…

昨日めっちゃ食べすぎて今日18時間
断食をしました！
夜中の0時まで食べたので今日の18時にご飯を食べました！
今のところ朝の体重から0.8キロは落ちてます！
そんなにカロリーもとってないので
明日の朝までにさらに何キロか落ちますかね？

コメント

はじめてのママリ

水分とってしっかり寝れば500g落ちてるかどうか…って感じですかね？
18時間断食すごいです！！私はどうしても誘惑に負けて何か口にしてしまいます😂💦

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    昨日ほんと死ぬぐらい食べたので全くお腹空かなくて😰

    • 2月15日

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