コメント
ちゃい
12週からあまり太ってない方だと思います(꒪ȏ꒪)
病院で何か言われてるのであれば、高タンパクカロリーを意識して摂取しましょう♡
キャベツ、スライス玉ねぎ、鮭、えのきの順で乗せホイル焼きにしてポン酢かけてさっぱり食べると美味しいですよ♡
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りさ
す、素晴らしいです(இдஇ`。)✨
そして親切なアドバイスありがとうございます(*´▽`*)♡もう甘いのが欲しくて欲しくて…＿|￣|○
後期に甘いの欲しくなったりしませんでしたか？
りさ
病院では特になにも言われてませんが明日検診なのでヒヤヒヤはしてます（笑）
ちゃい
甘いもの食べたいですよねー♡
毎日って訳ではないので気にせず食べちゃいます！申し訳ない程度にカロリー低いもの選びますが...
我慢の方が胎教に悪いと都合よく言い聞かせてます！笑
りさ
はい(´；ω；`)波があるのか食べたーい！という時といらないや♪という時など（笑）
ちゃいさんを見習って管理してきたいと思います(*´▽`*)♡