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ちょろみー
サプリ・健康

妊娠20週の妊婦です。胃腸炎から回復後、疲労感や頭痛、だるさが続いており、上の子のお世話が大変です。妊娠中におすすめの疲労回復ドリンクやサプリはありますか。

妊娠20週の妊婦です。
先週胃腸炎になって完治したのですが、完治後から疲労感がすごく、頭痛とだるさが続いています🥲
　
上の子のお世話するのもだるさで動きにくく困っています😰
妊娠中におすすめの疲労回復のドリンクやサプリなどあれば教えてほしいです😢😢

コメント

りな

鉄分が不足して貧血気味だと疲れやすくやります💭
また頭痛も貧血からくる症状の1つです💦
絶対に貧血とは言い切れませんが胃腸炎で栄養バランスが崩れてるかもしれまんし、妊娠中は貧血になる人多いので鉄分が多い食材を意識してとったり鉄分サプリなど取ったら少しはマシになるかもしれません☺

  • ちょろみー

    ちょろみー

    コメントありがとうございます😭😭😭本当にだるさが抜けず困り果てていたので早速旦那の鉄分サプリ飲んで寝ようと思います！！！😭✨✨

    詳しい説明でほんとうに助かりました💦💦これで元気になれると嬉しいです🙇‍♀️✨

    • 2月13日

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