２児の母で完母中。食事に気をつけたいが、甘いものが我慢できず後悔。湿疹や乳腺炎はないが、食事に気を使いたい。完母の方、食事にはどうしていますか？
こんにちは。
２児の母で生後２か月の赤ちゃんを完母で育てています。
母乳なので食事に気をつけなければならないのに、菓子パンや甘いお菓子が止められません(T ^ T)
わかっているのにどうしても我慢できず食べて授乳する時に後悔💦
今のところ湿疹などは出ていませんし乳腺炎も大丈夫です！一人目の時はもう少し食べ物に気をつけていたような...
完母のみなさん、完食などはどうされてますか？
- momosuke
コメント
もん吉
普通にお菓子やアイス、菓子パンも食べてます(^_^;)
ライオンママ
わかりますー！
おなじく食べてしまってます😅
乳腺炎こわいので、
つまり対策にハーブティーのんでて
いまのところ大丈夫です（笑）
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momosuke
ハーブティーですか♡リラックスできそうで良いですね✨
- 11月2日
あいまむ♪♪
しちゃいます～(>_<)
すぐお腹空いちゃうから
ちょっとしたお菓子とか
つい食べちゃうんですよね😭
わかってはいるんですが、、( ˙_˙ )
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momosuke
わかってはいるんですが...本当ソレです 笑‼︎
ストレス溜まりますもんねー(T ^ T)- 11月2日
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あいまむ♪♪
わかっていただけて
良かったです♡(笑)
睡眠不足とかもあるし
我慢はよくない！(笑)
食べ過ぎなきゃいいですよね💕- 11月2日
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momosuke
息抜きしつつお互い頑張りましょう♡
- 11月2日
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あいまむ♪♪
そうしましょう♡♡- 11月2日
とまとま
私も食べたいものを、食べたいときに食べてる感じです😅😅
乳腺炎などは今のところないですが、体重が戻りません笑
食事は3食をしっかり食べて、間食はあまり気にしすぎず、水分(水、お茶)を多目にとるようにだけしてます！
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momosuke
水分ですか〜参考にさせて下さい！
本当に体重に体型に戻りません(T ^ T)寒くなってきたので動くの嫌になる季節が来ますね💦- 11月2日
momosuke
食べちゃいますよね(T ^ T)最近アイスが美味しくて美味しくて~_~;食べすぎ気をつけなきゃですね💦