はじめてのママリ🔰
葛根湯のむ、頻回授乳、少し冷やす、マッサージしてくれる助産院などに早めに相談！
ままりな
葛根湯飲む、
たくさん水分とる
(お茶や水、甘い飲み物×)、
保冷剤などで冷やす、
いろんな向きで飲ませる
とかですかね、、、、！
ゆちママ
私の時は、白斑見えなかったのですが、詰まっている場所があったようで、助産師さんが乳首をしごいてくれたら（激痛でしたが🤣）チーズくらいの硬さのシャー芯のようなものが出てきて、そのあとそこから母乳が出るようになると一気に楽になりました！
２度目になった時に、助産師さんと都合が合わず電話相談した時も、どこかに必ず詰まりがあるから探して！と言われ、なんとか探してニキビの芯を出す感じで塊を出すと楽になりました！
なかなか文章で伝えるのが難しく、うまく伝わらなかったらすみません😣💦
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新米ママ
その時しこりはありましたか？
または熱持ったり
服が触れただけで痛みみたいなのってありました？- 2月4日
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ゆちママ
しこりもありました！絞ってもそこだけ硬いままでしたが、つまりが取れた後はしこりも取れました！
服が触れただけで痛かったかは覚えてません😣💦- 2月5日
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