授乳中の皆さん、水分補給ってどうされていますか?キッチンのところに浄…
授乳中の皆さん、水分補給ってどうされていますか？
キッチンのところに浄水機能はついていて、いつもは浄水で作った水を使って冷した麦茶を飲んでいます。
ただ冷たい飲み物って良くないですよね😂
浄水とはいえその水を飲む気になれず、いつも麦茶しか飲んでいません。
電気ポットはあります。
それか作った麦茶を冷蔵庫で冷やさなかったらいいのでしょうか？💦
ルイボスティーも家にあるのでルイボスティーも作ろうかと思ってはいるのですが。。
1人目のときは特に何も気にせず冷たい麦茶をガブガブ飲んでいたのですが、退院してから便秘になっていることもあり、水分補給を見直そうと思っております🙇♀
良ければみなさんがどうされているのか教えてください🙇♀
- 産後ダイエット頑張り中
コメント
退会ユーザー
自分用に温くした麦茶作って
水筒に入れてました！！
はじめてのママリ🔰
麦茶をレンチンして飲むことはあります🙌🏻
基本は常温の水か白湯のんでますが！
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産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
麦茶レンチンすればいいですね😅
レンチンっていう考えが出てこなかったです😂
常温の水いいですよね！- 1月30日
ままり
浄水器とウォーターサーバーもありますが、コストコで大量にペットボトルの水を買ってきて常温でいつも飲んでますし持ち歩いてます！
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産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
お水買い置きしようと思います！- 1月30日
月子
水筒に好きな飲み物やあっためたお茶を入れてました😊
サクッと飲めるし、温かいし、子供が万が一触って倒してもこぼれないので重宝してます☺️
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産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
水筒に温かい飲み物入れておくのいいですね！
真似してみます！- 1月30日
真鞠
授乳中だからと気にしたことはあまりありませんが、たまに冷たくない麦茶が飲みたい時は、コップに冷えた麦茶とケトルで沸かしたお湯やウォーターサーバーのお湯入れてぬるくしてます😂
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産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
お湯は常に沸かしてるのでぬるくしたらいいですね！- 1月30日
かんちゃん
冷たい飲み物もそうですが麦茶も身体を冷やすので授乳中は飲んでませんでした💦
ルイボスティーがあるならそれでも良いと思います✨
我が家はミネラルウォーターを買って飲んでます🥺
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産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
麦茶体を冷やすんですね💦
知らなかったです😣
ルイボスティーせっかくあるので飲もうと思います！
ミネラルウォーター買おうと思います🥺- 1月30日
産後ダイエット頑張り中
回答ありがとうございます！
自分用に温かいの作ろうと思います！