ココロ・悩み
生理前のイライラを抑える方法や市販薬のおすすめについて相談したいです。
ワンオペお風呂でお風呂上がり早く着替えさせたいのに
下の子(男)が機嫌悪く裸のままでずっと逃げ回っていて
風邪ひくから早くしてよ‼️と怒鳴って叩いてしまいました。
生理前でイライラしていて横にいた長女にも
早くおもちゃ片付けて‼️と怒鳴ってしまいました。
その後2人は泣いて私も泣いて謝って自己嫌悪です。
長女に「優しいママがいい…」なんて言わせてしまって
申し訳なくて情けなくて消えたくなりました。
4月から年長さんだし記憶に残るし傷つけましたよね。
その後、謝って大好きだと伝えたけど、DV男と同じですよね。
もう生理前のイライラがつらくて仕方ないです。
イライラどう抑えてますか…？
市販薬でおすすめあれば教えていただきたいです…😔
- 🍙(5歳5ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ
ママは子供に叱っただけですよ💡
言い方がキツかったかもしれないけどしつけなら仕方のないことかと😊💡
私はまだ子供が小さいので怒る事はありませんが、いつかそんな日が来るのかな〜？と思いました‼︎
お子さんが泣いちゃった後もしっかりとお子さんと向き合っていて素敵です☺️
🍙
ありがとうございます😢
そんなふうに言っていただけて
救われました、、。
もっと余裕を持てるように工夫しようと思います😢
優しいお言葉ありがとうございました😢