サプリ・健康
ダイエットをはじめて10日。2キロ減りました。子供の入学式があるので、…
ダイエットをはじめて10日。
2キロ減りました。
子供の入学式があるので、頑張りたいですが、早くもモチベーションが続かないです。
みなさん、ダイエットがんばれる秘訣はありますか？
あと8キロ減らしたいです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
痩せてる自分を想像する！
スタイルがいい人の画像検索してこうなりたい！と強く思い込む！
自分の体を毎日全身鏡で確認する！
(少し痩せた！とかここはお肉やばい！とか気付けるので)
後は好きな服を買って痩せたら着る！とモチベーションを上げるなどですかね☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
がんばります