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ままり
サプリ・健康

整形外科に詳しい方はいらっしゃいますか。肩甲骨の間が筋肉痛で、動くのが辛いです。病院に行くのが怖く、アドバイスをいただきたいです。

どなたか整形外科などに詳しい方いらっしゃいませんか?😭

数日前から、肩甲骨と肩甲骨の間の真ん中辺りが筋肉痛のように痛くて、背筋を延ばせられないし、子供を抱っこするのも辛いです。
ねころんでいて起き上がるのも辛く、寝返りや、横向き、仰向けでいることも痛いです。

私は27歳ですが、ネットで調べても加齢などと出てきて、全然わかりません。
今の時期病院へ出歩くのも怖いので行くのを躊躇っています。

もし少しでも詳しい方がいたら教えて頂きたいです、

コメント

ミニまま

整形だと骨のイメージなので、、、
子育て中による痛みの可能性が高いかもしれないので、鍼灸がオススメです。
それでも治らなかったら病院でどうですか?

モカモカ

かなり前ですが背中の筋を違えて動くのも息するのもどの体制も痛いってなったことあります😞
市販の湿布を貼りましたが気休めにもならなくて、整形外科で湿布と痛み止めを出してもらって楽になりましたよ😄
子供いると体を動かさないってことは難しいので早めに病院に行かれた方が良いと思います💦

はじめてのママリ🔰

理学療法士をしています。

首を動かすことで痛みが変わりませんか?
また手の痛みや痺れはありませんか?
頚椎ヘルニア等の首の疾患でも肩甲骨あたりに痛みが出る可能性はあります。