コメント
kana1104azu1218
豆乳、納豆、野菜サラダ、ヤクルト…
妊娠前かなりの便秘症だったけど体質変わったのか2日に１回、最近は気にしなくても毎日出ます😁
ねー
プルーンはお腹ゆるくなるのでオススメです🙆
-
ちい
試してみます！
ありがとうございます(^^)♡- 10月26日
やーまん
私も便秘に悩まされました(^^;)
薬も処方してもらったのですがあまり使いたくなかったので食べ物気をつけてましたー🎶スムージー飲んだり、ヤクルト400飲んだりしてたんですけど､､､
サラダ食べるときドレッシングですか？ドレッシングを毎回オリーブオイル＋塩をパラパラってふって食べてました！オリーブオイルはお通じよくなるって見たことあったので試してたら出ました(*´∀｀)
-
ちい
いつも青じそで食べてます！
オリーブオイルいいんですね(ﾟ∀ﾟ)
参考になりました(^^)
ありがとうございます！- 10月26日
ゆうはるみうのママ⭐
病院から酸化マグネシウムもらいました。牛乳飲んでも聞かなかったので(+_+)ですぎないように調節してます‼
-
ちい
私もひどくなったら病院に相談してみます（´-`）.｡oO
- 10月26日
すにっち
お薬(マグミット)やヨーグルト、食物繊維もとってるのですが、ダメです。
ただなぜか、炭酸を飲むと出ます(笑)
微炭酸ではなく、三ツ矢サイダーとか、CCレモンとか飲んでます。
理由はわかりません(笑)
多分甘くないやつでもいける気がします。
ちいさんは妊娠してからずっとですか？
やはり産むまで、便秘は続くんでしょうか😞？
-
ちい
炭酸で便秘解消いいですね(ﾟ∀ﾟ)！（笑）
私は後期になってから便秘気味です‥（´-`）.｡oO
出来る限りの事はしてるんですけどねぇ(;_;)- 10月26日
ちい
一応納豆と野菜は毎日食べているのですが‥（笑）
豆腐とヤクルトも試してみたいと思います(*´꒳`*)