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28sai🎋
家事・料理

ダイエットしてます。エクササイズや運動をしていい感じなのに夜お酒飲…

ダイエットしてます。
エクササイズや運動をしていい感じなのに夜お酒飲んだ後に食べちゃうことがありそれをやめたいけどお酒飲んだらお腹空くて神経鈍る😭
納豆ご飯とか食パンにハム乗せてマヨとか手軽に出来てお腹に溜まるもの欲します😭
お酒は控えれないし控える気ないのでお腹すいた時に、これ食べたらマシだよ!って言うの教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

お豆腐にキムチのせて食べたりそこに温泉たまごのせても美味しいですし気軽に食べれますよ😋
韓国海苔にキムチ挟んだり納豆挟んだりして食べるのもおすすめです😋

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    キムチ大好きです!納豆キムチもよくやってます✨
    韓国海苔かおーっと!
    有難うございます☺️

    • 1月14日
ねずこ🩵

味たまなどタンパク質が豊富なものは
満腹感得やすいのでおすすめです🥰

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    タンパク質豊富なの💡 確かに✨
    手軽で良いですね!味玉作っときます!
    有難うございます☺️

    • 1月14日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    グッドアンサーありがとうございます♡

    • 1月14日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    こちらこそです♡

    • 1月14日
ママリ🔰

鶏ミンチとはんぺんまぜてつくねか野菜たっぷり鶏鍋にすると美味しいですよ😋

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    お鍋美味しいですよね✨
    有難うございます☺️

    • 1月14日
忍

食べるよりわかめスープなどをお腹パンパンになるまで飲んでます。
オートミールでお茶漬けもいいと思います。

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    オートミール興味ありでまだ手を出せてません! 一度食べてみようかな♡
    有難うございます☺️

    • 1月14日