妊娠11週で右仙腸関節痛が悪化し、生活に支障。助産師に相談し、骨盤が開き過ぎていることが分かる。初期からの激痛に困惑し、経験者の助言や改善方法を求めています。
今妊娠11週です。2週前から右仙腸関節痛があり、昨日突然悪化…(重いもの持ったりもせず、いつも通りの仕事)午後には歩くことも大変になり、涙が出るほどの激痛に…(ﾉ_<｡)
助産師さんに相談したら、トコちゃんベルトと湿布と安静しかないと言われ、一応妊婦さんでも大丈夫な接骨院を紹介して下さいました。
藁にもすがる思いで行きましたが、効果なし…
骨盤はかなり開き過ぎてるようです。
トイレも1人で行けず、今痛みを堪えながら30分かけて寝返りしました…涙でます…辛いです
骨盤が緩くなるとは聞きましたが、こんなに初期から痛くなるんでしょうか？しかも激痛で生活もままならない…こんな体験した方いますか？どのくらいで落ち着いたり、何か効果がある方法はありますか？
- らぷん(7歳)
コメント
こにゃんこ
わかります、その痛み！！
私も妊娠してすぐくらいから、尾てい骨の上のほうが痛くて痛くて(*_*;
特に9～11週がピークでした！
歩くのも辛いくらい痛い。何しても痛い。買い物とかで一時間くらい歩くともう痛くて、途中休憩してました。
私もまわりに初期から痛くなる人いなくて、こんな初期から痛くなってこれからどうしよう！と思っていました。
でも、12週に入りつわりが落ち着いたら、自然とおしりの痛みも和らいできて、今はほとんど痛くないです。ほんと不思議！
私もトコちゃんベルト進められましたが、様子見てました。そしたら治りました(笑)
でも、トコちゃんベルト良いみたいですよー！
そして、私は寝るとき、タオルケットたたんで、足の間に挟めて横向きに寝てました。気持ち少し楽になりましたよ。
あとは、テニスボールでマッサージしたり、旦那にひたすらマッサージしてもらいました。
恐らくあと少しの我慢かと思います！！
つわりが落ち着くと痛みが落ち着くかもしれないので、頑張ってください(>.<)
でも、痛いですよね～(T_T)
らぷん
ありがとうございます！
こにゃんこさんも11週くらいがピークだったんですね…
私は結局歩けなくなってしまい、仕事も長期休養になりました…(ﾉ_<｡)
起きることもトイレも全て手伝ってもらってます…情けない…
産婦人科の先生にも、ここまでひどい人初めて…と言われる始末(´･_･`)
お腹の赤ちゃんはとびきり元気に動いてて安心でしたが。
結局トコちゃんベルトして、湿布して安静しかないみたいです。
鎮痛剤も使えないですしね…
まずは1人で歩けるように頑張ります！