双子妊娠中の方への質問です。栄養ドリンクなどおすすめはありますか？

こんにちは(´∀｀)

少量ずつ数回に分けて食べることも難しい感じですか(T_T)？💦
私はすごいチマチマ1日中食べてる感じです😅笑
あと野菜は生よりも蒸した方が量は多くとりやすいかと^_^💓
ビタミンとか茹でたら流れでちゃうので蒸した方が栄養的にはいいと思います🙌🏻

私は栄養ドリンクとかは特に飲んでいません(>_<)

• 10月25日

果物主流でした。入院になったときは、栄養士さんにカロリーメイトでいいから食べるように言われ、飲んでました

• 10月26日

ちょっとずつこまめに食べてました。
パンより和食や果物など、少しで栄養が取れそうなものを探して食べてました☆

• 10月26日