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寝る時の服装について質問です。厚手の綿毛布スリーパーを買おうと思っています。室温20-21度、湿度50ー60%の時、その服装で暑くなるでしょうか？設定温度はどのくらいが適切でしょうか？

寝る時の服装について。
画像の厚手の綿毛布スリーパーを買おうと思っています。

厚手なので暖房をつけて室温はどのくらいに設定するのがいいでしょうか、、？
中にはコンビ肌着＆通年素材のカバーオールにしようと思っています。
いつもは室温20-21度、湿度50ー60%くらいですが、
これを着せるとなるとその温度では暑いでしょうか？

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