ココロ・悩み
先月の20日あたりから咳が完治しません。さいしょは良く口を開けて寝る…
先月の20日あたりから咳が完治しません。
さいしょは良く口を開けて寝るしエアコンつけてるのに
加湿器つけないっていう悪循環なので
喉が痛くなったり咳が出るのかなと思っていました。
あと思い当たるのは、お酒と煙草を吸うので
呑みすぎ、吸いすぎも原因かなと思っていました。
でも去年でタバコをやめると旦那と決めたので
吸い収め？が28日。
咳はお正月にかなりのピークでした。
もう頻繁に咳。喋ると咳が出て一言も言いきれない。
元々、中学から続いている風邪でもないのに突然
息ができない状況？咳が止まらない。最悪嘔吐。の症状が。
ストレスがあったり、色々考え込んだ時や静かにしていないといけない場所（例えば学生なら誰かの講演？や朝の読書時間。ネイルサロンなど）
喉が乾燥したような感じで唾を沢山飲込まなければいけない。というような感情でした。
精神科に行くと、うつ病と言われ私の中で想像してる
うつ病とは真逆のような性格だったので（明るいし誰とでも話すし部屋に閉じこもるなど）信じれなかったですが
息が出来なくなるようなものは、パニック障害と言われました。
確かに息が出来なくなった時、嘔吐しないかの不安が凄くて
普通に息を止めてるのとは全然違うので
唾を飲み込んで抑えるのが無理な時は水道求めて行くのですが
動けないんですよね😭
そういう症状がお正月に凄くでてしまい、
1度嘔吐しました。
熱はずっと無いし本当に咳と喉の痛みが凄まじかったです。
今は喉の痛みは特にないですが咳がおさまりません。
旦那も喉の痛みと咳で一緒に病院に行きましたが
冬の風邪と、ウイルスの風邪が同時に。って薬をもらいましたが
お互いにまだ咳が残ってます。。。
いったいなんなのか😭
- 初めてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 4歳2ヶ月, 5歳9ヶ月, 6歳)
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