3歳の息子が食事を拒否して困っています。食べるときは一気に食べるが、遊びだすと戻ってこない。座らせても逃げる。体調は悪くないが、どうしたら食べてくれるでしょうか？座らせ方やメニューのアイデアを教えてください。
3歳になる息子が最近あまりご飯を食べなくなって困ってます。少し食べては遊びだして戻ってこない…。無理矢理座らせても、お腹痛いとか眠いとか言って逃げてしまいます😥口に入れると吐き出すし😭気分が向いた時はすごい勢いで食べるし、元気に遊び回ってるので体調が悪いわけではないと思うんですが…。
どうしたら食べてくれるんでしょう？
食卓に座らせる方法や、お子さんが喜んで食べるメニューがあったら教えてください😭
- りんys(7歳, 10歳)
コメント
すいしょう
食に興味の薄いお子さんもいらっしゃると思いますが、
基本的にお腹が空腹であれば、食べてくれたりします。
おやつはあげていますか？
ジュースやヤクルトなど、甘いものを少しでも食べさせてしまうと、満腹中枢が刺激されて、うちの子は夕飯を食べません。
食事の前に十分な運動やら遊びはしていますか？
エネルギーが有り余っていると、うちの子は座りません。
朝など、眠いと食べません。
時間をおいて、再チャレンジ。
あと、
盛られた料理が多すぎても、いやがり食べません。
見た目も、なるべくきれいに、お子様ランチみたいにするとよく食べます。
完食できる量で。
あと、最近私が第二子を授かったので、
赤ちゃんに沢山食べれるところを見せてくれる？とお願いすると、嫌でも食べてくれたりするようになりました。
食べれたら、基本的にべた褒め。
あと、親が、美味しい、美味しい、と食べていると、気が向くみたいです。
好物をメニューに組み込むと喜びます。
最近はきゅうりなどをお子様包丁で、切ってもらったり、お手伝いもお願いしながら、なるべく食に興味を持ってもらえるようにしています。
テレビなど、気が散るものは食事の部屋には一切おきません。
どうしてもわがままで食べないときは放置しますが、
そのかわり、おやつもなし。
次の食事できちんと食べれるように。
大変ですが、一緒に頑張りましょう❤
りんys
回答ありがとうございます😄
最近息子の押しとぐずりに負けてジュースをあげてました😥ダメですね。
これなら絶対食べるという食材がほんと少なくて難しいですが、盛り付けも工夫してみます。
一緒に調理もいいですね✨今度やってみたいと思います😃
すいしょう
うちの子も、本当にジュース大好きでしたが、最近は必ず食後です。
食後なら、ジュースあげてます🍀
頑張って食べたら必ずあげるから、ままは絶対約束破らないから、と言い聞かせて頑張ってます‼
どんなにぐずっても、食前、食中は麦茶か牛乳。
ただ、朝は、牛乳にココアパウダーをいれてあげたりしてます。
あと、夜中にねぐずるときは、ホットミルクを作ってあげたり。
何にも苦労なくご飯を食べているお子さんもいるのに、
本当に大変ですよね💦💦
うちの子は保育園にいっているのですが、給食は日々完食、おかわりもすることがある、と先生に言われています。
家では残すのに。(笑)
まー、子どもなりに、ママに甘えてるんだろう、と思いました‼
りんさんのお宅も、したのお子様が産まれ、ママに甘えてしまっているところも、もしかしたらあるかもしれませんね😵
いずれにしても、
元気なら、まぁいいか、と、一緒に気長に育児しましょう✨
りんys
私もジュースは食後にします。
確かに甘えてるのはあると思います。やっと自分で食べるようになってきてたんですが、下の子が産まれたら、何でもママやってーって言うようになっちゃいました😅
いろいろ工夫しつつ、気長に付き合っていこうと思います😃