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☆あやか
妊娠・出産

葉酸について質問です!本日初診し、妊娠4wと発覚しました( *´艸`)💛葉酸…

葉酸について質問です!!
本日初診し、妊娠4wと発覚しました( *´艸`)💛

葉酸が赤ちゃんに良いと聞きましたが、皆様はどのようにして摂取しましたか(・ω・`)??
オススメのサプリなどありましまらおしえてください!!

あとこういうことを行った方がいいよ、などアドバイスもありましたらよろしくお願いいたします(*`・ω・´)!!

  • ☆あやか

コメント

momo

momo

おめでとうございます(*^_^*)

葉酸のサプリはネイチャーメイドやローラのタブレットを使用してきました!

これからが楽しみですね☆

  • 5月7日
めぇ

めぇ

おめでとうございます♡

赤ちゃん本舗で葉酸キャンディ
購入しました\( ˆoˆ )/
値段もそんな高くなく
味も3種類くらいあり
摂取し忘れがなく
いいかなと思います😊💕
私はサプリやと忘れがちなので笑

  • 5月7日
mirbo

mirbo

ディアナチュラのサプリで摂ってます!毎日1粒です。
でもなるべくほうれん草やブロッコリーなどからも摂るように心がけています!

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎ゆな様
たくさん種類もあり迷ってしまって…(;ω;)
ありがとうございます( *´艸`)❤️

  • 5月7日
deleted user

退会ユーザー

おめでとうございます(*^_^*)
私はサプリが苦手で飲み込めないので
西松屋で 葉酸のタブレットとキャンディを購入しました♡
値段も全く高くなく味も美味しいですよ^ ^
ドラッグストアにも同じ物がありましたが
値段が西松屋に比べて高かったです´д` ;

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎めぇぇちゃん様
味があるのは魅力的ですね(`・ω・´)
色々探してみます(´ω`)
回答ありがとうございます( *´艸`)❤️

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎mirbo様
私も出来るだけ食物から摂取できるように心がけます(・ω・`)!!
回答ありがとうございました( *´艸`)❤️

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎ka♡様
私も苦手なのでキャンディもいいなと思いました(`・ω・´)
西松屋の方がお安いのですね_φ( ̄ー ̄ )
回答ありがとうございました( *´艸`)❤️

  • 5月7日
mrngue

mrngue

わたしはサプリではなく牛乳のラブを毎朝と毎晩に一杯ずつ飲んでます♡
仕事をしていたので、食生活が乱れていてサプリだと、時間がバラバラになってしまっていたので💦
ラブは葉酸も鉄分も入ってるので、出産してからも母乳にいいから続けてね~と看護士さんに言われました♪

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎mrngue様
私も今現在お仕事をしているので食生活がバラバラで…(;ω;)
看護士さんに言われたなら確かですね(`・ω・´)
参考にします( *´艸`)
ありがとうございましたっ!!

  • 5月7日
もとさん

もとさん

同じく4wです( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
私は妊娠発覚の2周期前からファンケルの鉄分とマルチミネラル&ビタミンを摂っています。葉酸も200μgずつ入っているので合計400μg♪
鉄分はポリポリ食べるタイプなので会社に置いて、朝に必ず食べるようにしています。吸収を助けるらしい成分も入っているので、何だか安心できますよ(笑)
お互い、しっかり育ってくれますように( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

  • 5月7日
うるるん

うるるん


はじめまして!
まずはおめでとうございます。

私は、野菜が苦手ということもあるので、妊娠発覚時から葉酸サプリ飲んでました。

購入したのは、葉酸+鉄のものでした。

特に初期には葉酸が赤ちゃんを作るのに葉酸が大事と言います。

食品ではほうれん草やブロッコリーが良いみたいですね。

後期には必要ないと言いますが、私は飲み続けてるおかげで、鉄分バッチリとお医者様に言われました。

これから沢山楽しいことがありますね。暑くなるので体調に気をつけて頑張ってね!

  • 5月7日
deleted user

退会ユーザー

おめでとうございます♡
あたしはディアナチュラの葉酸サプリ飲んでます(*^^*)
上のうるるんさんが掲載した写真の鉄分ないバージョンです!
ドラッグストアで600円ほどと安いですよ!

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎もとさん様
一緒ですね( *´艸`)!!
参考にしますっ!!
一緒にがんばりましょう(´ω`)❤️
ありがとうございましたっ

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎うるるん様
ありがとうございます( *´艸`)
お写真までありがとうございますっ!
参考にいたします(´ω`)!!

  • 5月7日
☆あやか

☆あやか

◎さきぴー様
参考にいたします(`・ω・´)
回答ありがとうございました( *´艸`)❤️

  • 5月7日

「妊娠・出産」に関する質問