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りょう
ココロ・悩み

育児と家事で追われ、孤独で死にたいと感じています。誰に頼ればいいかわからず、辛い日々を送っています。

育児ノイローゼになりそうで死にたいです
金銭的に厳しくて 旦那は仕事をかけ持ちしており
一日中働いてます
朝も昼も夜中もずっと働いてます
少し仮眠をとったらすぐ戻るんで
家にもほぼ帰れません
休みもありません
5ヶ月の赤ちゃんともうすぐ5歳になる娘たち
の育児家事に追われてます
他に家族はおらず
地元から出てるので
友人はおらず ママ友も
近所付き合いもなく
本当にひとりぼっちです
自分の時間は1ミリもなく
最近体がだるくて離乳食も作れず
掃除も出来ず お風呂も3日に1回の時もあるくらいです
本当に誰を頼ればいいのか
誰が助けてくれるのかわかりません
ふとこのまま飛び降りたら死ねるのかなと
考えてしまいます
子供は可愛いし大事だけど
下の子のお世話が大変で
つい上の子に八つ当たりみたいになり
傷つけてしまいます
その度自己嫌悪になる毎日で
本当に辛いです死にたいです
旦那も助けてくれません
誰が助けてくれるのか誰を頼っていいのか
わかりません
本当に消えたいです

コメント

う。

的外れな回答になってしまうかもしれませんが…
担当の保健師さんと連絡取れませんか?
もしくはお住まいの保健センター。
私は出産直後から重度の産後鬱で行政にたくさん助けられてきました!
無料でヘルパーさん、助産師さん、保育士さんの派遣やデイケアと言って息子と1日そこで過ごす(息子は病院が預かってくれて私は部屋で寝てるだけ)とか色々利用しました。
乳児院に預けたこともあります。

倒れてしまいそうで心配です😔

  • りょう

    りょう

    ありがとうございます😭😭😭
    そういうの利用するという手段があったんですね!!
    教えてくれてほんまにありがとうございます(;_;)

    • 12月21日
  • う。

    う。

    利用できる制度はたくさん使いましょう✨
    無事でいてくださいね☺️

    • 12月21日
おー

大丈夫ですか?しんどいですよね。
育児はかなり孤独を感じてしまいます。私もそうでした。
消えてしまいたい、何度も思いました。
でも子どもはお母さん大好きです!
りょうさんのこと頼ってます。
子どものためにも自分のためにも、生きてください。
大丈夫、そんな状態でも2人ちゃんと育ててます、生きてます。
それだけでお母さんすごいですよ。
上の方がおっしゃるように、頼れる民間サービスなど利用してみてください。
自分の育児に関わる人、りょうさんの家事情を知っている人を増やしてください!
一人で悩まないで。