生後2ヶ月の子供と二人で暮らしています。ご飯を作る時間がなくて困っています。同じ状況のシングルマザーの方、どうしていますか？泣いている子供とのバランスをどう取ればいいでしょうか。
全国のママさんたち教えてください、
現在生後2ヶ月の子供と二人暮らししています。
毎日子供のことでいっぱいいっぱいで、
ご飯食べることも忘れて何日もたったいます。
流石に倒れると思い今日はじめて口にしたのがこれです。
自分のためにも赤ちゃんのためにもなんとか
うまく時間を使ってせめて一食でもちゃんとした
ご飯を食べれるようになりたいのですが、
皆さん旦那さんがいない時、私と同じシングルの方
どのようにしてご飯を作っていますか。
また途中で泣いたりしていてもご飯を優先していますか。
はじめての事だらけでもぉ疲れてしまいました。
- sweet_olive(3歳8ヶ月)
コメント
やすこ♡元ブリアナ
泣いてもご飯を優先してます( ¨̮ )
五分ほど泣いていても死なないですが、母が何日も食べないともたないので😭
あり※
泣いてても死にませんので、しばらく泣かしておいてご飯食べましょう！ママが倒れた方が大変です。
おにぎり作って、小分けに食べましょうね！
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sweet_olive
そうなんですね😂
まずは一日一食でも
おにぎりを食べることから始めてみます😭- 12月20日
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あり※
赤ちゃん泣くのが仕事です。
ママは食べて健康でいることがお仕事です♪まず健康第一でないと子育てできませんのでご飯でもなんでも食べれるもの食べましょう☺️💕- 12月20日
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sweet_olive
ありがとうございます😭
子供のためにもまず自分のご飯を優先するようにしてみます！- 12月20日
🌈ママ 👨👩👧👦
ご飯は作るし食べていますよ
少し泣いても本当に引き付けを起こすほど泣いてなければご飯作りを続行してます💦
あとは温めたらすぐ食べられるものや簡単調理のものも良く使うようになりました！
お味噌汁とかは2日分作っちゃいます
そしたら翌朝、納豆ご飯とお味噌汁とかなんとなく健康的なご飯食べられます😂
あと、鯖缶味噌汁、ベーコン味噌汁とか変わり種だけどタンパク質で味がしっかりしたお味噌汁だと他におかずがいらないし良いですよ
あと、炊き込みご飯も作っておにぎりにして冷凍しとくとすぐ食べられるし白米のおにぎりより栄養もあります！！
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sweet_olive
なるほど！
炊き込みご飯なら私でも
なんとか作れそうなので
頑張ってみます！！
汁物も作れそうなら多めにすればいいんですね😭
普通なら思いつくことも思いつかないくらい1人ですごく
時間がないと思っていました💦- 12月20日
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🌈ママ 👨👩👧👦
パンとか無調理で食べられるものも買う率が高くなりましたよ！
スーパー行った時にとりあえず買っておくといいです😭❤️- 12月20日
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sweet_olive
パン…言われてみると
すぐに片手でも食べられるもの
たくさんありますね😭
明日早速買いに行ってきます！
ありがとうございます🥲- 12月20日
かなた
泣いてもご飯食べてましたよー💦
スーパーでカット野菜（鍋用）お肉（またはウインナー、肉団子）を買って鍋にすることが多かったです💡
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sweet_olive
みなさん泣いてても食べるの優先にしてるんですね💦
ほっとくと育児放棄とかで
隣人さんたちに通報とかされないかなとか思っちゃって😭
少しずつ栄養のあるもので簡単なもの作り置きして
毎日食べれるようにがんばります！- 12月20日
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かなた
親に頼ることも親孝行だと思いますよ😊
将来子供が辛い思いしてるのに頼ってくれなかったらさみしいし、悲しいじゃないですか。- 12月20日
退会ユーザー
泣いてもご飯を優先させてました！
空腹だとイライラしやすくなるので、待ってね～と言いながら作って食べてましたよ🙆
抱っこしながら食べたりもします！
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sweet_olive
やはりそうなんですね😭
これからは時間を見つけて作って泣いててもすぐ食べれそうなものは食べてからかまってあげるようにしようと思います！
ありがとうございます！- 12月20日
はじめてのママリ🔰
私も食べる方優先してました！
作る時間ない時のために冷凍弁当？パスタとかレトルト食品、パンを買いだめしておいてパンとかなら抱っこしながら食べてましたよ〜💡
せっかく頼れる人がいるなら限界来る前にどんどん頼ってください😉
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sweet_olive
落ち着けば気づけることも沢山あったのに一人で切羽詰まってました💦
買い物行った時に買いだめします！！笑
そうします！！☺️
ありがとうございます😭- 12月20日
🐦⬛ちゃん
私も子供よりも自分優先してました😂
お腹すいたらご飯を食べる！
疲れたら寝る！
と赤ちゃんよりも自分優先でした😂
あぐらかいてその上に赤ちゃん寝かせて食べたり
おっぱいあげながら食べたりしてました😂
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sweet_olive
自分のご飯の時間はちゃんととって元気に子育てしていこうと思います！！
ありがとうございます😊- 12月20日
退会ユーザー
大丈夫ですよ！
泣いててもご飯食べましょう😊
お母さんが倒れた方が赤ちゃんにとったら困りますよ。
少し泣いたりしたくらいで赤ちゃんになにか起こるわけじゃありません。それより本当に本当にお母さんが倒れた方が赤ちゃんにとったら緊急事態です😊
なんでも大丈夫です！食べましょう！
そして頼れる人や施設は最大限頼りましょう！
特にお孫さんなら絶対に嬉しいですよ😊
私の娘がシングルマザーになり頼ってくれたら嬉しいですし最大限全力で支えます！娘と孫の笑顔のためならおばあちゃんしてくれるんじゃないですかね？
出産おめでとうございます😊
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sweet_olive
少し泣いてもご飯は食べるようにしていきますね！
そんなこと言ってもらえて嬉しいです😂無理ない程度に頑張ってダメな時は頼りに行こうと思います！- 12月20日
ママリ
おにぎり、パン、チョコなど栄養バランス無視して、とりあえずエネルギーになりそうな片手で食べれるものばかり食べてました！
なんなら授乳しながら食べたりもしてた気がします！
私も育児疲れでガリガリに痩せちゃったので
飲みものも豆乳にして
タンパク質とってみたり工夫してます！
育児にはとてつもないエネルギーが必要です！
どうかお身体にお気をつけて、育児楽しんでくださいね🥺✨
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sweet_olive
遅くなってすみません💦
飲み物を変えてみることとか
真似してみようと思います！
食べれる時にさっと食べれるものを準備して頑張って乗り切ろうと思います🥲
はじめてのママリ🔰さんも
お体に気をつけてください！
ありがとうございます😊- 12月23日
sweet_olive
サイトで少し前にみたのですが、
泣いてるなら生きてるんだから
その間にご飯食べちゃいなさい
とどこかの助産師さんがゆったたそうなのですが、
それをみてもどーしても
泣き出すと焦ってしまって。
これも慣れてきますかね😂
やすこ♡元ブリアナ
私も可哀想ですぐ抱っこしてましたが、泣くと腹筋も付きますし何よりお腹すいてイライラしたりするほうが赤ちゃんも可哀想なので、そこはサッと食べちゃいましょ🥺👏
sweet_olive
泣くと腹筋が付くんですね！
はい！食べれる時に食べてがんばります！