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初めてのママリ
妊娠・出産

食べつわりで悩んでいます。食べ物の味が気になります。食べつわりを乗り切るために何を食べたらいいでしょうか。吐いた方がいいですか。ご意見をお聞かせください。

食べつわりがしんどいです......
現在8w初マタです。
一日中、吐くことはないですが吐き気があり胃がムカムカします。
少しパンなどを口に入れると楽になるので、おそらく食べつわりなのだと思います。


ネットでゼリーがいいとありましたが、あまり味がないからか?あまり効果がありません。

食べつわりだった方は何をちょこちょこ食べて乗り切りましたか??
また吐き気がある時は吐いてしまった方が良いのでしょうか。


ご意見お聞かせください(;_;)

コメント

はじめてのママリ🔰

同じく8wです。
つわり本当にしんどいですよね😭
私は常に飴を舐めていると楽になります。
吐き気がある時は吐いてます。
私は吐くとすっきりして多少楽になります。

  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    しんどいですよね😭
    恥ずかしながら飴は思いつきませんでした、、早速買ってみます!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いつ終わるの〜😭😭って最近毎日思ってます😫大好きだったお風呂もしんどくて水浴びのように直ぐ出てますw
    是非飴試してみてください🥺
    頑張りましょう😭😭

    • 12月3日
はむ

私は食べづわりと吐きづわりでしたが、ポテトと茶碗蒸しばかり食べていました!
吐き気があるなら吐いた方がいいと思います💦
私は吐くのが怖くてとても辛かったので😭

  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    ありがとうございます!
    それなら私も食べられそうな気がします✨食べてみます!
    わ〜私も同じく吐くのが怖くて、、、

    • 12月3日
ゆか

私も食べづわりで最近やっと終わったかな?になってきました✨
食べづわりだと太るのが後々怖いので、ふかしたさつまいもをカットして冷凍、食べる時チンして食べたり、あとはビスケットやおからクッキー等カロリー低いものを食べてました🤣

吐き気がひどい時は吐いた方が私は楽になりました✨でも吐くのが怖いのもすごくわかるので、ご無理されないようにしてください😌

  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    終わったのですね!とりあえずはお疲れ様でした😭
    やっぱりカロリーは気にした方が後々のためにいいですよね😰

    ありがとうございます😭♡

    • 12月3日