つわりで食欲がわかず、食べ物に悩んでいます。おすすめの食べ物や食べ方について相談したいです。
食べつわりです😭
太りづらくて満腹感が続く、おすすめの食べ物教えてほしいです🙇♀️
今のつわりの状況お伝えします。
比較的軽い方だと思いますが、吐かないけど、空腹を感じると気持ち悪いです。ここ数日えずくようになりました。
食べたばかりで空腹じゃないはずなのに、空腹を感じます。少量をちょこちょこ食べてますが、結果的に通常時より食べちゃってる気がします💦
白ご飯メニューに対して全然食欲が沸きません。なので自炊が本当嫌で、、食べたくないもの作っている状態で地味に辛いです😭
お昼はいつも家からお弁当持っていってましたが、つわり中は自分のお弁当が無理で、コンビニのサンドイッチとか菓子パンとか買ってます。パン系は美味しいと思えるものが結構あります。
外ランチは結構なんでも美味しく食べられます。
気持ちの問題でしょうか。笑
つわりが終わるのが先か、体重増えるのが先か、、
早く解放されたいです😭
- シオリ(2歳8ヶ月, 5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
かなむぎ
食べつわりです‼︎
0カロリーの蒟蒻ゼリーが今でも友達です🤝
ママリ🔰
つわり辛いですよね🥺
わたしも同じような食べ悪阻で、よくえずいていました😂
そして白米系進まなくてパンとか冷凍ばかり食べていました！！！
ずっと食べてたのは、
アイス、こんにゃくゼリー、ガム、カリカリ梅、飴、冷凍パスタ、冷凍グラタン、惣菜パン、トマト、きゅうり、冷凍フルーツでした！
この中だとガムが割と腹持ち良かったです🙆♀️
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シオリ
コメントありがとうございます！
すごい。全部めちゃくちゃ身体が受け付けそうなメニューです！笑
教えていただきありがとうございます😭❤️ガムの習慣無くて買ってなかったので、これから試します！！
因みに今は白米系食べられるようになりましたか？？- 11月24日
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ママリ🔰
わたしもガム全然食べてなくて盲点だったので感動しました（笑）
キシリトール成分？があるものだと子宮収縮になって痛くなることあるのでただのガムがいいと思います！
12.3週くらいにはつわりが急に無くなり、今ではお米、お寿司とかもりもり食べてます（笑）鍋の〆のリゾットとか、おじやとか最初食べやすかったですよ🙆♀️- 11月24日
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シオリ
キシリトール無しのガム買います！
モリモリなんでも食べられる日々が待ち遠しいです😻ありがとうございました❤️- 11月25日
シオリ
コメントありがとうございます！
蒟蒻ゼリーは拒否反応ない気がします！買い溜めします😎
つわり早く落ち着きますように😣