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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中に体重増加し、出産後に体重が減少したが、まだ不安が残る。何をすればいいか悩んでいます。

妊娠して49から67に太り
今日経産婦で4日目なので退院
61キロまで落ちていた
まだまだ😣😣😣

この後何すればいいんだろ、、、、

コメント

ママでーす

ご退院おめでとうございます🤱
私も今日退院です😊

私も体重落ちないです…

私も退院後体重落ちるかなと心配です😭
これからは着圧レギンスと毎日の体重測定欠かさずにやっていこうと思いますが落ちるかなって思ってます😥

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    四人のまま尊敬です😍‼️
    退院おめでとうございます💓
    着圧レギンスおすすめありますか?( ^∀^)使ったことないです🎊

    • 11月20日
  • ママでーす

    ママでーす


    尊敬だなんて😅
    私は3女の時に買ったグラマラススパッツ使ってます🤣

    • 11月20日
はじめてのママリ🔰

母乳あげてたら戻りますよ!
甘いものや脂っこいものは食べなければ、量はたくさんとっても大丈夫です!

私は産後1ヶ月から骨盤矯正に週二回通い、ピラティス、ヨガ、も週一で通ってました!産後6ヶ月からベビープールで子供とプールに入ってたので、妊娠前より痩せましたよ!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    骨盤矯正って効きますか?きになってました( ^∀^)

    • 11月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ダイエットというより、歩きにくいと感じたので、運動する前に整えておかないと変なところに筋肉ついて太って見えるな〜という感じです!
    骨盤閉めないと、そのまま変な位置でお肉がとどまってしまうので、行った方がいいと思いますよ!

    • 11月20日
ままり

失礼ですが、結構増えましたね😅食事が増えたからですかね??
母乳育児ですか?母乳あげてたら、ストンと体重減るので、大丈夫ですよ😙甘い物は食べない❗️とかだけでも全然違うと思います。
授乳中は無理な食事制限はされないようにしてくださいね‼️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    増えました!🍤
    一人目の時もこのくらいで2キロ違うくらいでした笑笑☺️🍤
    一人目ミルクだったんですが
    二人目母乳頑張ってます^∀^)

    ありがとうございます😊頑張ります

    • 11月20日
みくろ

私もほぼ同じ体重ですが、今もまだ55キロあります🤣
人生で一番身体がデカい…
上の子の時5キロしか増えなかったのに…😭
そして骨盤矯正と、骨盤ベルトして過ごしてましたが、二人目そこまで徹底する余裕が無くて気づいたらもう直ぐ5ヶ月です…😫
母乳もあげてるけど、やっぱ一番は骨盤を整える事が一番かと…あとは私チョコが妊娠中から凄く食べたくて…今もチョコが辞められず🤣

はじめてのママリ🔰

私も1人目50kgスタートで67kgまで太って、
2人目67kgスタート70kg出産
58kgまでは減らしたけど
また妊娠して肥えてます😂