不眠症ねこ
寝れなくても焦らなくて大丈夫ですよ😊💡
寝れなくても横になって、出来るならば携帯は扱わずにリラックスした状態でいてください💡
焦ると疲れが出ちゃいますからね😊👍
ゆん
私も体が張っているせいもあって全然寝つけませんでした💦
6人部屋で消灯時間になれば真っ暗になるので、赤ちゃんの様子も暗くて見えないし心配で寝れませんでした^_^;
私も朝方少し寝て、日中に寝れる時は寝てるかんじでしたねー💦
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