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のん
妊娠・出産

産後ハイで全く眠れません😭😭赤ちゃんが、よく寝てるくれる子なのに、自…


産後ハイで全く眠れません😭😭

赤ちゃんが、よく寝てるくれる子なのに、
自分がほんとに寝れなくて。

朝方になってやっと２時間くらい寝れて、
お昼寝時に30ぷん少し寝るくらいが限界です。

コメント

不眠症ねこ

寝れなくても焦らなくて大丈夫ですよ😊💡
寝れなくても横になって、出来るならば携帯は扱わずにリラックスした状態でいてください💡
焦ると疲れが出ちゃいますからね😊👍

ゆん

私も体が張っているせいもあって全然寝つけませんでした💦
6人部屋で消灯時間になれば真っ暗になるので、赤ちゃんの様子も暗くて見えないし心配で寝れませんでした^_^;
私も朝方少し寝て、日中に寝れる時は寝てるかんじでしたねー💦

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