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ままっちょりーに
ココロ・悩み

毒親育ちのアダルトチルドレンです。定期的にものすごく人に会いたくな…

毒親育ちのアダルトチルドレンです。


定期的にものすごく人に会いたくなくなってしまう…
幼稚園の送迎なんか特に…
ふとした相手の顔で「この人私が嫌いなのかな」と感じて急にその人と関わるのが嫌になってさけたり、
買い物で他人に会うのも嫌な時もあり買い物に行けなくなったり。

人の視線が嫌で嫌で仕方なく、エレベーターで他人にチラッとみられるのもストレス、
子供が多いから病院やスーパーでジロジロみられるのもものすごくストレス…

唯一自分的にだいぶ調子がいいのは排卵期前後1週間くらい💧
生理前になるととくに人嫌いやマイナス思考がさらにひどくなり…

こんなんだから仕事が続いたこともなく…

友達なんてまず居ない…

今は子供達と幸せなはずなのに、自分の思考が完全に人嫌いが染み付いて離れない…

こんな自分にものすごく疲れてしまう…

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