子供に怒りたくなった時、落ち着くための方法はありますか？深呼吸など…
怒りたくないのにしてほしくない事ばっかりされて、
ご飯作っても食べてくれないし、泣いてグズるので
イライラしてうるさい、黙れ！と怒鳴ってしまいました
他のママは、優しくニコニコしてるのにいつも自分は余裕なくてイライラしてる気がする…
子供に怒りたくなった時、落ち着く為に心がけてる事とかありますか？深呼吸をするなど…
- はじめてのママリ(5歳10ヶ月)
コメント
kaoru
めっちゃくちゃわかります🥲
毎日キレかけ寸前です笑笑
私は家の中にいるときはいつも片耳イヤホンで音楽を聴きながら行動してます😊
好きな音楽が流れてるだけで結構気が紛れます😂
退会ユーザー
一旦その場を離れ気持ちが落ち着いたら子供の所に行きます😥
同じ空間にいるのである程度の気休めにしかなりませんが、私はそばにいて怒っちゃうより効果はあります💦
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はじめてのママリ
私も一旦離れて気持ち落ち着かせてみます😓
泣いて追いかけてきそうですが、きっと怒っちゃうよりは子供にいいですよね😅- 11月10日
はじめてのママリ🔰
分かりますよ😅
怒りたくないのに😞と思ってる時に限ってですからね😮💨💦
怒鳴ることもあります、ペチッとやっちゃうこともありますよ😅
少し落ち着いたら、ギューッと抱きしめてます☺️🙌
いつもニコニコなんてできません🤣🤣
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はじめてのママリ
同じ様な方がいて嬉しいです…😭😭
いつもニコニコなんてできないですよね😣！
同じ方がいるって分かっただけで救われました…
子供が昼寝から起きたらごめんねって抱きしめます…😢- 11月10日
はじめてのママリ
一時的にトイレに行ったりしますよ。トイレで一人で怒ります🤯
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はじめてのママリ
一旦離れるのトイレいいですね😄
ドア閉めて1人で怒鳴れば子供に当たらないでいいですよね…イライラした時はトイレに逃げてみます😅- 11月10日
ボンジュール
トイレに行く
子供が寝てからペットボトルに空気いれて潰す、風船に空気いれて針で刺す、風船に嫌なことを記入してから刺してます。
ペットボトルと風船に関しては、ダイエット効果？もあるみたいで、ちょっとお腹がへこみましてほうれい線も目立たなくなりました。
後は、嫌なことをスマホにメモしてはこうしてみたらどうかな？とかも考えてます。
何よりも耳栓！これ凄くオススメです。夜泣き、イヤイヤ期、なんで？攻撃などなどに使うと緩和されていいです。
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はじめてのママリ
沢山ありがとうございます😭✨
ペットボトルと風船🎈すごいですね！
イライラも解消されて、ダイエット効果とほうれい線が目立たなくなるなんて素敵です😆！やってみます😁
夜泣きにも困っていたので、耳栓します😭まともに相手しすぎて疲れていたので緩和されそうです😭😭- 11月10日
はじめてのママリ
分かってもらえて救われます😭
片耳イヤホンいいですね😲❤️好きな音楽聴く時間なんてない生活してたので気が紛れそうです😆！
kaoru
なんか別世界にいる気分になれますよ🤣
わたしそのためだけにワイヤレスイヤホン買いましたww
よければやってみてください💕
一緒に頑張りましょうう😭😭
はじめてのママリ
ワイヤレスイヤホンいいですねー😆❤️
たしかに普通のイヤホンだと子供に引っ張られて遊ばれそうですね😓💦笑
ちょっと普通のイヤホンしかないですがやってみます😁
ありがとうございました☺️✨
一緒に頑張りましょうー😭