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あめ
ココロ・悩み

人見知りがひどくなり、会話が苦手。ママ友や息子にも影響が出て困っています。どうすればいいでしょうか。

人見知りが止まらない。
もともと人見知りでしたが、コロナの状況になってから人と会う機会がグッと減り、人見知りに拍車がかかりました😫💦

先日、息子の通ってる園で、初めて保護者たちが少し集まる機会があり、同じクラスの子のママさんが、誕生日近いですね!っと話しかけてくれてくれたのに、「そうですね!」くらいしか言えませんでした…😣
その後そのママさんは他のママさんと会話が弾んでいました……

話したい気持ちはあるし、笑顔でいるんですが、どうも話を続かせることが苦手ですし、かまえてしまいます😭

せっかく話しかけてもらえたのにがっかりで自己嫌悪に…。

この人見知りどうにかならないんでしょうか…

こんなんじゃママ友もできないし息子にも申し訳ないです、、🥲

コメント

まま

難しいですよね…
私がそんな感じです。
多分会話の広げ方、質問返しなど普段からこの人に話かけられたら、こういう事を話そうって考えとくとうまくいくかも🤣
でも会話途切れるとキツいですよね…
私なんかもう人見知りが酷すぎて、もう最近は無理してはなさなくていいやって思ってます🤣💦

ゆらゆら

私もですよ〜!元々気の利いた会話は苦手でしたが、育休中は大人と接する機会が少なすぎて言葉すら出てこなかったです😂
私の場合、何か集まりがある時は、いくつか質問など考えていくと良かったです☺️
普段どこで遊ばせてますかー?とか。