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たむ
ココロ・悩み

朝からだるくてイライラし、放置状態。子どもに当たり、死にたい衝動も。病院に行く勇気なし。性格や精神に問題か。

朝からだるくて
誰も何も悪くないのにイライラするし、
何もしたくなくて全部放置状態。
子ども達にも関わりたくないし
長男に対して当たったりしてしまうし
最低なのはわかってますが
自分もコントロールができずどうにもできません。
時々なにもかもがめんどくさくなって
衝動的にあー死にたいなと思うこともあります。
でも本当たまにです。波がきます。
常にしんどいわけではなく、
普段は楽しく過ごしたり家のことも回したりできます。
私自身の性格がおかしいのでしょうか?
それとも精神的に何か来てたりするのでしょうか。
よくわからなくて病院にも行く勇気がありません。
似たような方いらっしゃいますか?💦

コメント

こっこ

私もそういう時ありますよ😢
普通〜に家のことして子供のことしてってできる時と、ぜーんぜんやる気出ず、あーしんどいな。。って時もあります。わたしは死にたいわけではないですが、一回消えていたい、寝ていたい、みたいな感じになることもあります💦
疲れているのは確かだとは思いますが、おかしいとは思わないですよ☺️多かれ少なかれ皆さんそんな気持ちになることはあるんじゃないでしょうか。
全部放置したってみーんな生きてればそれだけで合格です。お子さんにはテレビでも見ててもらって横になりましょ!
毎日お疲れ様です😢✨

deleted user

わたしも死にたいと思うときあります。すこししたらそう思うのも消えるので波があります。つらいですよね😢