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ひさかたの
サプリ・健康

産後６か月経ちましたが、体重がもとに戻りません。服を買い替えるのも…

産後６か月経ちましたが、体重がもとに戻りません。服を買い替えるのも出費がかさむので、なるべく妊娠前に戻したいのですが、あと３Kgおちません！下半身の産後ダイエット、おすすめあれば教えてください。

コメント

ななみー

回答になりませんが私も産後6ヵ月あと2kgおちません(T_T)今日ノースリででて自分の2のうでに愕然としました(T_T)これから夏本番。痩せたいですよね‼たまに腹筋はしてますが・・・

さやえんどう

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もちろん下半身痩せのストレッチものってます。
小顔、二の腕、お腹、太ももを細くする方法もたくさんあります！

娘の昼寝中、就寝後にストレッチ頑張っています(о´∀`о)

ひさかたの

ありがとうごさいます！

たしかにノースリは強敵ですー！

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