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ママリ
ココロ・悩み

旦那に怒られる。子育てと家事が大変。ADHDで薬使えず、SST受けたいが反対。離婚を言われる。

こんばんは!私は、

ADHDです。
逆ギれ、自分が思うことを何も考えずにすぐに口に出してしまうので、周りの人を不快にさせてしまいます。そのことで旦那を何十回も怒らせてしまい、毎回怒って家の物を壊され、どなられてます。

現在は、旦那は単身赴任中です。
単身赴任する前から、子どもを20時までにお風呂に入れて、と言われていましたが、無理でした。

たまにでいいから、手料理を作ってと言われましたが、料理を作ると20時までにお風呂に入れるのは、時間配分ができず無理なんです。


努力が見られない、治す気が見られないから、子どもが20歳を過ぎたら離婚するといわれました。

何もしてないと言われましたが、二人の生活でいっぱいいっぱいで、簡単な料理しかできません。

約束を守れるのは、お風呂か料理どちらかになります。

ADHDの薬は緑内障のため、使えません。デイケアという、精神障がい者施設のSSTという、トレーニングを心療内科で紹介されました。行ってみたいのですが、SSTも主人に反対されています。

コメント

𝚌𝚘𝚌𝚑𝚊𓃠

何時からご飯作りだすんですか?🤔

  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!18時~19時です。

    • 10月31日
  • 𝚌𝚘𝚌𝚑𝚊𓃠

    𝚌𝚘𝚌𝚑𝚊𓃠

    下にコメントされているエルザさんのように
    もう少し早めに作り出すのはどうでしょう😊

    • 10月31日
  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!帰りが18時過ぎのため早く夕飯を作るのは難しいのです。

    • 10月31日
ぴよぴよ

スケジュールを立ててみてはどうですか?
単身赴任中だろうが寝かしつけるのは主さんなので
何時でもいいと思いますけど、、、

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!

    承知しました。スケジュールを立てていましたが、夕飯の後、ダラダラしてしまい、結局お風呂に入るのが遅くなってしまいます…

    • 10月31日
エルザ

私もADHDです!
お子さんは保育園に預けてますか??
私は働かず家のことだけ専念してます!
ご飯は15時から作り始めます。
作り終わるのは17時ぐらいまでと時間を決めてます!
ご飯が冷めちゃっても電子レンジで温めればいいよ!と主人に言われたので15時から作ってその後はお迎えです
臨機応変に動けないので子供が帰ってきたら温めてご飯!ご飯終わったらお風呂!って決めてます💧

  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!

    そうなんですね。エルザさんのお子さんも保育園へ行っているんですか?私は仕事しながら、子どもを預けています。

    なるほど!早めに作るのがいいですよね!

    • 10月31日
はじめてのママりん

仕事から帰宅したらご飯作る

ご飯を18時半に温めて食べさせる
そのあとお風呂に入れる

だったら20時までに終わる気がします!

ご飯も
お野菜たっぷりのうどんや焼きそばにするとか
カレーにしたり
シチューにしたり

簡単なメニューで、野菜をたくさん入れるといいかもしれません!

  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます。
    帰りが18時頃ですので、18時半までに夕飯作るのは難しいんです。家に着いてからダラダラしてしまうので、夕飯を作るのが余計に遅くなってしまいます。

    簡単な野菜多めなメニューいいですね!

    • 10月31日
  • はじめてのママりん

    はじめてのママりん


    では帰宅してすぐにお風呂、
    その後にご飯にすると
    いいかもしれません!!!
    (●´ω`●)

    お風呂の約束は守れるし
    ご飯もお腹すいてるので
    作らざるを得ないので!!

    • 11月1日
  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます!お風呂先行きなら20時までに入れそうですね!

    • 11月1日
N

旦那さんの病気への理解が乏しいですね😂
努力でどうにかなる問題なのか私は疑問です…
そもそも旦那さんが治療にも積極的ではないなら文句言わないで欲しいです😅
私のいとこも最近ADHDがわかり100万あれば治せると言ってました(詳しいことは分かりませんが😅)。
治療法があるのにやらせずに文句ばかり言うのは違うかなと…
そもそも単身赴任で居ないくせに仕事しながら主さんだけで頑張って育児をこなしてるなら感謝してくれてもいいくらいだと思います…

問題を解決するならご飯は作り置きにすれば帰ってすぐ食べられますし時間内に終わるのかな?と思います!
やること終えてから次の日のご飯を作っとくとかしたら時間内には終えるのかな?と思います😊
まあでも居ないなら適当に嘘ついておけばバレないしほかっとけばいいかなとも思ってしまいますが🤣
文句言うならお前がやれって思っちゃいます🤣

  • ママリ

    ママリ


    コメントありがとうございます。

    自分の症状を治そうと努力もしてもいないのに、SSTにいくのはお金のムダと言われました。

    作り置きいいですね!それなら大丈夫そうです。やってみます!ありがとうございます。

    旦那は、金土日はいるので、冷蔵庫の中を見れば何を食べているかわかるそうです…

    • 11月1日