妊娠・出産
30週で妊娠糖尿病、34週で120〜130の血糖値上昇。栄養士は130gのお米を食べるよう指導。血糖値が安定する日を心配。
30週の時に妊娠糖尿病と診断され、現在34週です。
ここ数週間血糖値を測っていますが、食事2時間後に120〜130くらいに上がります。
食事療法のみです。
私の1日の摂取カロリーが少なくて、もっと食べるように指導されました。お米を食べると血糖値上がっちゃうのですが、栄養士さんに毎食130gぐらいは食べるように言われました。
お米130gくらい食べると血糖値上がるのに、血糖値落ち着く日がくるのかな〜大丈夫なのかな〜と不安です。
- わ(生後6ヶ月, 3歳0ヶ月)
ママリ
後期はどうしても上がりやすくなるみたいです💦
私は1食分のお米を半分に分けて2時間後の血糖値を測ったあと分食として食べるように指導されてました😊
産後は産んだ日には血糖値元通りになってましたよ✨
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