サプリ・健康
数日前に風邪かストレスか分からないですが微熱出たのをきっかけに、カ…
数日前に風邪かストレスか分からないですが微熱出たのをきっかけに、カンジダっぽくなるし、普段あんまりできないにきびが大きいの2つもできてます😣喉の調子もずっと良くないです(元々アレルギー性鼻炎があるのでそれで花粉等喉に来てるのかもしれないです)
カンジダは免疫力低下や疲労、ストレスなどが原因とネットで見たので
色々と体の不調のサインなのかなあと感じています😭
食事？睡眠？ストレス？どんなことを改善したら健康になれるのでしょうか😭なんか気持ちが沈んでいて😭
最近精神不安定な感じもあるし、とにかく健康になりたいです😭
- mam(4歳9ヶ月, 6歳)
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